Pořiďte si ceremoniální kakao dle chuti. Já Vám nabízím kakao odrůdy Criollo z peruánské Amazonie.
Dále budete potřebovat teplé rostlinné mléko nebo bylinný nálev, hodí se heřmánkový, šalvějový nebo růžový. Někdo si do nápoje přidá i medicinální houby v prášku, například reishi, lví hřívu nebo cordyceps.
Kakao je dobré osladit medem, rapadurou nebo datlovým sirupem, rafinovaný cukr není vhodný. Fajnšmekr si může namočit i několik kešu oříšků a s kakaem je rozmixovat, pro krémovější konzistenci.
Do kakaa se hodí i koření, můžete použít špetku skořice, kardamomu a zázvoru.
Kakao nevařte, aby se nezničily cenné látky. Teplou tekutinu nalijte do mixovací nádoby, přidejte 15 – 45 gramů kakaa, doplňte ingrediencemi dle své chuti a rozmixujte mixérem.
10 gramů – slabé kakao
20 gramů – střední dávka
45 gramů – ceremoniální dávka
Pokud nemáte mixér, je třeba kakao pomalu ohřívat a důkladně míchat, aby se rozpustilo a kousky na dně se nespálily.
Na závěr můžete do kakaa přidat jednu kapku svého oblíbeného esenciálního oleje.
Jak na kakaový rituál
Pro speciální příležitost si vyhraďte alespoň dvě hodiny. V denním rituálu “pro sebe” si můžete na 15 minut sednout, a s šálkem horkého kakaa v ruce na chvíli nic nemyslet.
Kakao lze přizvat k jakýmkoliv přechodovým rituálům, ženským i mužským kruhům, nebo třeba i k extatickému tanci.
Uvařte si obřadní kakao
Slavnostně se oblékněte
Ukliďte si a vytvořte ceremoniální prostor
Postavte oltář s oblíbenou sochou, ozdobte jej květy a drahými kameny
Zapalte svíci
Připravte místo k sezení a ležení s dekou a polštáři
Vyčistěte prostor šalvějí, palem santem nebo oblíbeným kopálem
Pusťte si oblíbenou hudbu nebo si k ruce vezměte hudební nástroje
Stanovte si záměr, proč dnes kakao pijete. Své přání můžete pošeptat do šálku kakaa, nebo si je napsat.
“Jak se chci cítit?”
“Co jsem připraven/a přivolat do svého života?”
“Jaké téma chci začít zkoumat?”
Můžete medicínu kakaa požádat i o léčení: “co v mém těle a životě je teď třeba léčit”?
Sedněte si, a vezměte si kakao do ruky, přičichněte k jeho vůni a pomalu se napijte
Vnímejte se, zkoumejte vaše vnitřní pocity a zkuste s nimi jen tak být
Pište si deník, meditujte, poslouchejte své oblíbené písně
Tančete, hrajte na hudební nástroje
Můžete si i lehnout a jen tak být sám či sama se sebou
Nebo si upřímně popovídejte s blízkými osobami, se kterými rituál sdílíte
Alchymie kakaa
Po ceremonii poděkujte duchu kakaa, všem přítomným a sobě. V dalších dnech a týdnech pozorujte změny ve vašem vnímání, pište si své sny. Duch kakaa je ve své alchymii jedinečný a pracuje s citem, láskyplnou inteligencí a intuicí, u každého ovšem úplně jinak. Někdy vás zahalí, otevře vám srdce a zavede vás do zářivých vnitřních krajin. Někdy je učitelem, který vám pomáhá vidět věci jasněji. Někdy je přítelem, která vám řekne, kdy je čas nechat věci jít, odevzdat se nebo odejít. Jeho energie může být léčivá, uklidňující, spojující, prohlubující, uvolňující nebo tvůrčí.
Kakao vás vždy učí – o rovnováze, o životě více zaměřeném do srdce a o univerzálních zákonech přírody.
